大阪府大阪市開催！！

2025年7月22日（火）ロートハートスクエアうめきたで開催された『マイナビオールスターゲーム2025　前日イベント』にて、

リズムトレーニングと走り方教室を行いました。

年に一度の夢の球宴前日⚾

リズムトレーニング16名、走り方教室35名の方々にご参加いただきました✨

朝からぐんぐん気温が上がる中、暑さに負けず子どもたちは楽しく体を動かしました🔥💪

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！

🎵リズムトレーニング🎵

講師：関元　崇志さん（一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会 マスタートレーナー）

音楽にあわせて体を動かし、楽しみながらリズム感と運動能力を育てるプログラム♩

ステップやジャンプ、手拍子など、全身を使って「音を感じる」体験ができました！

関元さんの軽快なリードで、最初は少し恥ずかしがっていた子どもたちも、最後は笑顔でノリノリに🙌✨

笑顔あふれる時間となりました😊

🏃走り方教室🏃

講師：宮田　輝星さん　西藤　我空さん（走りの学校）

まずはストレッチで体をしっかり準備🧘‍♂️
ケガを防ぐためにも、ていねいに取り組みました。

次に挑戦したのは、走るときの基本姿勢「ベースポジション」。

速く走るための大切なフォームを一人ひとりが意識して練習しました🏃‍♂️

そのあとはハードルを使って実践トレーニング！

足の上げ方や腕の振り方など、細かい動きまで丁寧にアドバイスをもらい、走るときの体の使い方をマスターしていきました✨

そして最後は全力ダッシュ💨
「さっきより速くなったかも！」と笑顔を見せる子どもたちの姿がとても印象的でした。

「速く走るには“ベースポジション”がとても大切です！今日学んだことをおうちでも続けてみてくださいね」
走りの学校・宮田さんからは、そんな熱いメッセージをいただきました🔥

このスポーツ教室が、子どもたちの夏休みの楽しい思い出のひとつになっていたらうれしいです🌻😊

最後に、本イベント主催企業の皆様、運営協力していただいた企業の皆様、ボランティアの皆様ありがとうございました。

【主催】　　　　：オリックス・バファローズ

【協力】　　　　：一般社団法人日本野球機構、USF

【ボランティア】：7名