USF Online de 繋がる輪～BOKS & ヘルスケア特集～

オンライン

2022.10.22

10月22日（土）【USF Online Online de 繋がる輪】を開催いたしました！
当日は約33名の方が参加してくださいました！！小学生の子どもたちに向けて、BOKSプログラムを開催しました。

▸講師：リーボック公認BOKSトレーナー　木田麻美さん

・イベントスタートのご挨拶

・BOKSの説明

・STEP①　ウォーミングアップ（動物の動きを使った運動）

・STEP②　ランニングアクティビティ（忍者になりきった素早い動き）

・特別版　ゲームアクティビティ（タオルを使ったチャレンジ）

・STEP③　ゲーム（ダンスの動きを覚えよう）

・STEP④　クールダウン

日常の動きを取り入れながら、動物や忍者になりきって、思い切り体を動かしました。

また、タオルを使った動きでは、タオルをボールに見立て、それをダンスに応用しました。

直ぐ振付を覚えられる子どもたちの吸収力にはびっくりです！！

最後は音楽に合わせて、踊ります！ダンスが好きな子も、苦手な子も、最後まで楽しんで頑張りました！

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！

開催日時 2022年10月22日（土）
場所 ZOOMオンラインシステム

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